Kros-Serisi Bir Bisiklete Nasıl Sürülür

Sürmenin "saldırı"arazi bisikletidağ bisikleti sürmenin temelidir ve doğru atak, sürücüye daha rahat ve kontrol edilebilir bir sürüş deneyimi getirecektir. Arazi koşulları engebeli bir hal aldığında ve bisiklet kontrolden çıkmaya başladığında, iyi bir vücut duruşu, vücudunuzu tümseklerden izole etmeye yardımcı olur, böylece pürüzsüz ve aracın kontrolünü elinizde tutabilirsiniz.

Yokuş Aşağı Hücum Pozisyonu Nasıl Ayarlanır?

Rahatlamak. Vücudunuz dengedeyse, rahatlayabilir ve bisikletin altınızda serbestçe hareket etmesine izin verebilir ve araziyi takip edebilirsiniz; bu sırada kollarınız ve kalçalarınız bisikletteki amortisörler gibi hareket ederek pistteki tümsekleri emer.

Yarım çömelme. Engebeli arazide eyer üzerinde kalıyorsanız ve kendinizi vahşi bir ata biniyormuş gibi hissediyorsanız, ayağa kalkın, göğüs kafenizi bükün, dizlerinizi hafifçe bükün ve bisikletinizde damlalık varsa mutlaka indirin.

Ağırlık dağılımı.

Merkez bölgenizi elleriniz yerine bacaklarınızla desteklemek, ağırlık merkezinizi düşürür, genel dengeyi artırır ve ellerinizin ve ayaklarınızın sert kalmamasını sağlayarak araç kontrolü ve yönlendirme için kollarınızı gevşetmenizi sağlar.

Ayak desteği.

Kranklar mükemmel seviyedeyken, ayak parmaklarınızı pedalların üzerine yerleştirin ve topuklarınızı yere doğru indirin.