Yukarı baktım.
Başın konumu dengeyi etkiler, bu yüzden çenenizi yukarıda tutun ve önünüzdeki yola odaklanın, ön tekerleklere aşağı bakmamaya çalışın çünkü bu sizi anında dengeden uzaklaştırır ve patikadan aşağı bakmak virajı görmenize yardımcı olur.
Doğrulmak.
Bisikleti kontrol etmek ve eğmek için kollarınızı kullanabilmek için dirseklerinizi bükün ve genişletin.
Acil durumlara daha hızlı müdahale edebilmeniz için bir veya iki parmağınızla frenleri kontrol etmeniz ve yokuş aşağı inerken parmaklarınızı fren kolunda tutmanız yeterlidir.
Tırmanma pozu.
İyi bir vücut duruşuna sahip olmak ve kişinin güç çıkışını yönetmek, ister uzun, yumuşak bir tırmanış, ister kısa, keskin bir tırmanış olsun, tırmanmayı kolaylaştırabilir. Bu, ağırlığın ön ve arka tekerlekler arasında dengelenmesini, arka tekerleklerde çekişin ve eğilmeyi önlemek için ön tekerleklerde ağırlığın korunmasını gerektirir.
Kalçanızı sele üzerinde ileri doğru hareket ettirin ve elleriniz hafif hissediyorsa, vücudunuzu öne doğru hareket ettirin ve gidonun yönlendirilmesini sağlayacak şekilde ön tekerleğe daha fazla ağırlık vermek için vücudunuzun üst kısmını alçaltın.
Otur veya ayakta dur. Çoğu durumda oturmak ve pedal çevirmek daha etkilidir, ancak ayağa kalkıp ara vermek isteyebilirsiniz. Engebeli arazide, tümsekleri emmek için normal oturma pozisyonunuzun üzerinde gezinmek en iyisidir.
